Network
MALUTRAYA. COM - Di hari Lebaran tentu banyak sajian khas yang menggugah selera makan. Tak heran jika banyak orang cenderung makan berlebih ketika pada momen kemenangan umat Islam ini.
Menu khas seperti opor ayam, ketupat, rendang, hingga kue-kue kering pun tampak laris disantap. Namun, beberapa makanan tersebut umumnya mengandung banyak kalori, lemak, gula, dan garam yang bisa memicu datangnya berbagai jenis penyakit.
Baca Juga: Pertamina Pantau Stok BBM di Sejumlah Jalur Mudik Jelang Arus Balik
Seperti dikutip dari PMJ News, Senin 15 April 2024, berikut sederet penyakit yang harus diwaspadai pasca Lebaran.
1. Kolesterol dan Gula Darah Naik
Kondisi ini bisa saja terjadi jika Anda mengonsumsi makanan manis dan berlemak dalam jumlah yang banyak. Jika Anda tidak memperhatikan pola makan, maka kolesterol tinggi bisa memicu penyakit stroke dan serangan jantung.
2. Maag
Sakit maag kemungkinan terjadi akibat perubahan pola makan setelah berpuasa. Selain itu, mengkonsumsi terlalu banyak makanan pedas saat lebaran juga bisa lho menyebabkan maag kambuh.
Oleh karenanya, perhatian porsi dan jenis makanan yang Anda konsumsi. Gejala maag yang biasa terjadi seperti nyeri pada perut bagian atas, mual, muntah, sering bersendawa, nyeri ulu hati, dan kembung pada perut bagian atas.
